Bernardj67's Logboek, 31 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
66,5 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2024:
1477 kcal Vet: 28,74g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 165,59g.   Ontbijt: Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Confitures et Conserves, Café Expresso. Lunch: Vin Rosé, Tarte aux Prunes, Milsani Creme Liquide, Fiorini Pâtes Complètes Cuites, Gambas. Diner: Carrefour Carottes Râpées , Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tarte aux Prunes, Vin Rosé. meer...
1671 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bernardj67's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.