Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2015
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 95,23g | Eiwit: 139,33g | Kolhy: 16,59g.
Ontbijt: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Sunny Meadow Extra Large Grade A Eggs, Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade). Lunch: Avocados, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna. Diner: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|