Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2015
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 75,62g | Kolhy: 121,60g.
Ontbijt: Boost Calorie Smart Chocolate, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Red Onions, Unsweetened Iced Tea, Naturally Fresh Bleu Cheese Dressing, Mushrooms, Cos or Romaine Lettuce, Steak. Diner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Ice Cream. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Kajakken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|