Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
|
124,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 95,87g | Eiwit: 160,48g | Kolhy: 142,06g.
Ontbijt: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Cheerios, Teriyaki Chicken. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Small, Frank's Stinging Honey Teriyaki, Best Foods Light Mayonnaise, A&W Cheese Curds - Large, Chicken Tenders. Diner: Chicken Breast, Cream Cheese , Trader Joe's Roasted Green Beans with Olive Oil, Sea Salt & Black Pepper, Roasted Potato. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Quest Protein Chips Loaded Taco, Kraft Velveeta Cheese, Broccoli , Nature's Way Sambucus Gummies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FullSendMic's Gewicht Geschiedenis
|