Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 101,17g | Kolhy: 89,06g.
Ontbijt: Fasti Сыр Тостовый, АТБ Огурец, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Смажене яйце, Тост з 100% цільнозернового хліба. Lunch: Форель, Креветки. Diner: Помідори, Огірок (з шкіркою), Класс Отбивная Куриная в Яйце , Картопля Варена. Snacks/Andere: Молоко, Кава без кофеїну, Мед, Солодка Мрія Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ol04lat's Gewicht Geschiedenis
|