Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2024
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 115,22g | Kolhy: 116,98g.
Ontbijt: Пятерочка Виноград Кишмиш, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Banana, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, SUPPTRUE Протеин, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Азбука Вкуса Филе Индейки с Овощами по-Провансальски, SPAR Арбуз, Кабачок Гриль. Diner: Магнит Аджика Грузинская, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Ты умничка сможешь всё ✌️☕
01 sep 24 door lid: Nagnetatel
|
Лёша, с такой поддержкой я не сдамся🥰🥰🥰
02 sep 24 door lid: 🌿elenka🌿28.10
|
Да, давай тогда не расслабляйся.. Нам очень много времени понадобится для построения тела... Я с тобой вместе ✌️🥰😘☕✌️
02 sep 24 door lid: Nagnetatel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
🌿elenka🌿28.10's Gewicht Geschiedenis
|