Anna1987w's Logboek, 01 sep 24

Und wieder retour :D
76,9 kg Tot nu toe verloren: 22,1 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2024:
2502 kcal Vet: 103,89g | Eiwit: 99,52g | Kolhy: 295,37g.   Ontbijt: Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Marmelade, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Sinnack Kaiserbrötchen. Lunch: Bofrost Marbesa. Diner: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Rapsöl, Edeka Nordsee Scholle. Snacks/Andere: Rausch Edelkakao 43%, Milka Nussini, Gekochtes Ei, Tomaten, Seeberger Nusskernmischung. meer...
1543 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anna1987w's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.