Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 90,33g | Eiwit: 105,84g | Kolhy: 98,24g.
Ontbijt: Nescafe Coffee, Cheddar Cheese , Cucumber, Avocado Avocado Hass 1/2, Rye Bread, Egg. Lunch: Snack Cracker, Walnuts, Almarai Laban. Diner: Rye Bread, Beet Soup (Borscht), Al Ain Greek Yoghurt , Mashroom Mushroom, Baby Zucchini , Cooked Cucumber (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Andere: Soy Sauce, Dijon Mustard, Tuna in Water (Canned), Black Olives, Lettuce, Tomatoes, Cucumber, Nescafe Coffee, Pate (Truffle Flavor) . meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allmi07's Gewicht Geschiedenis
|