Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 62,94g | Eiwit: 73,70g | Kolhy: 162,87g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Brownie Low Carb, Farelo de Aveia, Maçãs Fuji. Lunch: Couve-de-Folhas, Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Tauste Bife Acebolado, Ducoco Água de Coco. Diner: Pipoca Branca (em Óleo), Arroz Branco (Cozido), Tauste Bife Acebolado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Café com Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandromarcosrodrigues's Gewicht Geschiedenis
|