|
quase a sair dos 3 digitos
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 99,96g.
Lunch: Tomates, Pão Alentejano, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Yoggi Iogurte Líquido Magro Frutos Tropicais, Hellmann's Maionese, Salada Propria, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Melancia, Aldi Tostas Integrais de Sementes , A Vaca que ri Queijo Fundido Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andre camacho's Gewicht Geschiedenis
|