Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 100,34g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 163,97g.
Ontbijt: Queso Oaxaca, Salsa de Tomate, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Nescafé Clásico, Nutrileche Leche , Bolillo, Huevos a la Mexicana. Lunch: Guayaba, Cacahuates, Nutrileche Leche, Avena. Diner: Frijoles Cocidos. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Borstvoeding - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aby jordan's Gewicht Geschiedenis
|