Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2024
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 99,49g | Kolhy: 87,12g.
Ontbijt: Перекресток Инжир Свежий, Protein Rex Muffin Малина, Европа Джем Черничный без Сахара, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шашлык Куриный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Diner: Chikalab Wafers, Авида Молоко 2,5%, Cyber Whey Protein Coconut, Магнит Помидоры Черри, Город Сад Скрэмбл Классический. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|