Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 77,98g | Eiwit: 73,20g | Kolhy: 174,35g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma Integral, Verdemar Patê de Frango , Itambé Leite Semidesnatado, Adaptogen Tasty Mass. Lunch: Arroz Integral, Gomes da Costa Sardinha em Óleo Sabor Defumado , Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Branco, Suco de Acerola, Ovo Mexido, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Naturovos Albumina, Pão Francês. Snacks/Andere: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar . meer...
|
|
1333 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nutricionista RoxyPerdigao's Gewicht Geschiedenis
|