Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2015
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 63,94g | Eiwit: 84,66g | Kolhy: 144,80g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, (Bahlsen) Messino Milk Бисквитное Печенье. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лаваш Армянский, Мясо по-Французски, Дыня, Борщ Украинский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Икра, Форель Слабосоленая. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra_spb's Gewicht Geschiedenis
|