Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 93,97g | Eiwit: 110,06g | Kolhy: 287,77g.
Ontbijt: Bergamota, Peras, Ovo Cozido. Lunch: Beterraba Cozida, Cenouras, Repolho Verde, Pepino (Descascado), Carne Moída Refogada, Quinoa Cozida, Batata Inglesa Cozida. Diner: Patê de Atum, Cenouras, Pepino (Descascado), Crepioca, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). meer...
|
|
3134 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Lezen - 3 uren, Muay Thai - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indie_costa's Gewicht Geschiedenis
|