Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 72,78g | Eiwit: 93,99g | Kolhy: 80,57g.
Ontbijt: Mandarinas, Enature Aceite de Coco, Santa Isabel Bistec Posta Negra. Lunch: Limón, Nescafé Dolce Gusto Mocha, Santa Isabel Bistec Posta Negra. Diner: Colun Queso Gouda Laminado, Galleta de Mantequilla o Azúcar. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gri8989's Gewicht Geschiedenis
|