Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 166,35g | Kolhy: 178,61g.
Ontbijt: Banana, WAY UP Proteina Vegetal em Pó Cacau, Hacendado Leite Magro + Proteínas , Matinal Queijo Fresco sem Lactose , The Rustik Bakery Pão de Cereais . Lunch: Arroz Basmati (Cozido), Laranjas, Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes sem Batata, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Diner: Alface de Folha Verde, Hacendado Massa Laços Vegetais, Arroz Basmati (Cozido), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Sopa de Legumes sem Batata, Banana, Mimosa Proteína Cacau, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vera Prata's Gewicht Geschiedenis
|