Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
134,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 59,21g | Eiwit: 107,04g | Kolhy: 187,86g.
Ontbijt: Jim Block Gewürzgurken, Lidl Handkäse mit Edelschimmel, Milch 1,5%, Zucker, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Kürbisstuten, Lidl Dinkelbrot . Lunch: Sondey Vollkorn Butterkeks, Jim Block Gewürzgurken, Milbona High Protein Pudding Pistazie. Diner: Joghurt, Jim Block Gewürzgurken, Arla Skyr Natur, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Pfannen Frikadelle. Snacks/Andere: DM Sportness Proteinriegel Himbeere Crisp Geschmack 30%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
möp92's Gewicht Geschiedenis
|