Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 18,25g | Eiwit: 49,12g | Kolhy: 50,32g.
Diner: Karpuz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mutfağım Lahmacun, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ömerfaruk_47's Gewicht Geschiedenis
|