Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 69,06g | Kolhy: 119,93g.
Ontbijt: Panco Pão de Forma, Ovo, Café com Açúcar. Lunch: Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Seara Lasanha de Frango. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darc05's Gewicht Geschiedenis
|