Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2024
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 26,72g | Eiwit: 148,32g | Kolhy: 99,09g.
Ontbijt: Oikos High Protein Plain Yogurt, Sirop d'Erable, Café Régulier. Lunch: Kraft Extra Virgin Olive Oil Aged Balsamic Vinaigrette, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Pommes Gala, Tomates Cerises. Diner: Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Concombre (avec Peau), Kraft Extra Virgin Olive Oil Aged Balsamic Vinaigrette, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sirob15's Gewicht Geschiedenis
|