Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2024
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 56,68g | Eiwit: 103,22g | Kolhy: 150,87g.
Ontbijt: Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café. Lunch: Carpaccio de Carne, Sashimi de Salmão. Diner: Palmito, Sushi de Salmão, Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes , Adria Torrada Integral. Snacks/Andere: Tirolez Requeijão, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão Integral de Maçã, Canela e Passas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janainachiara's Gewicht Geschiedenis
|