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F: 14,5%
W: 68,5%
M: 90,4%
Kcal: 1594
Dann war das gestern tatsächlich kein Wiegefehler! ☺
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61,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2277 kcal
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Vet: 77,49g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 322,28g.
Ontbijt: Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs. Lunch: Leerdammer Leger, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine. Diner: Pizza mit Gemüse. Snacks/Andere: Bontà Divina Tiramisù, Grandessa Nougat Stick, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Blaubeeren, Pfirsiche, Birnen, Apfel. meer...
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1512 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 23 minuten, Slapen - 6 uren en 37 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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 Reacties
Gibt schlimmeres, ich kann Dir die 700g abnehmen, die fehlen mir. :-)
25 aug 15 door lid: marcothebrain
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Hehe brauchst du glaub nicht, die verschwinden auch so! 😉
25 aug 15 door lid: Everlost
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Um nicht zu sagen " burn it down "..... ;-)
Liebe Grüße
Ulysses
25 aug 15 door lid: UlyssesMaxwell
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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