Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2015
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 96,92g | Kolhy: 157,97g.
Ontbijt: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Сибирские Отруби с Брусникой, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Курага, Здравушка Кефир Био 1%, Компас Здоровья Льняная Мука, Good Food Чернослив, Банан Банан. Lunch: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Овощное Рагу, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Diner: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Santal Красный Грейпфрут, Беллакт Избенка Творог Зерненый 4%, Now Omega-3, Оливковое Масло (Первого Отжима), Нектарин Нектарин, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Капуста. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belkarus's Gewicht Geschiedenis
|