Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2024
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 69,80g | Eiwit: 106,93g | Kolhy: 157,09g.
Ontbijt: Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, ОМПК Паштет Печеночный, Хлебнаш Фитнес. Lunch: Щи, Белый Хлеб, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . Diner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Nina Farina Хлебные Палочки с Семенами Льна и Подсолнечника, Банан, Нектарины, Першинский Творог 5%, Hortex Клубника Замороженная, Творожная запеканка без схр с изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
19alarm86's Gewicht Geschiedenis
|