Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2015
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3651 kcal
|
Vet: 130,83g | Eiwit: 182,72g | Kolhy: 366,14g.
Ontbijt: Lidl Pierniki Czekoladowe z Nadzieniem, Intenson Ksylitol, Białko Jaja Kurzego, Żółtko, Bio Planet Mąka Kokosowa. Lunch: Chira Groszek Zielony, Lidl Filet z Kurczaka, Mapa Zdrowia Andrzej Prokopiuk Błonnik Witalny, Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli. Diner: Bio Planet Mąka Kokosowa, Białko Jaja Kurzego, Żółtko, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Snacks/Andere: Whisky, Rodzynki, Miód, Fromage Allege Light, Wołowina w Sosie Curry, Mleko Kokosowe, Animak Makaron Tagliatelle, KFD KFD Dietetyczna Galaretka. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|