Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2024
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
581 kcal
|
Vet: 17,25g | Eiwit: 84,94g | Kolhy: 25,11g.
Lunch: Two Chicks Free Range Egg Whites, Ashfield Farm Dry Cured Breaded Ham, Tesco Pak Choi, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Kupiec Semolina, Myprotein Slow Release Casein, Tesco Large Free Range Eggs, Waitrose Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Andere: Omega 3 (0.7Mg). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
wewimmo's Gewicht Geschiedenis
|