Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2015
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 127,73g | Kolhy: 121,92g.
Ontbijt: Beachbody Shakeology - Chocolate. Lunch: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Annie's Naturals Lite Raspberry Vinaigrette, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Yellow Sweet Peppers, Baby Spinach, Dole Romaine Lettuce, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. Diner: Max & Erma's Seasoned Fries, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli, Lone Star Steakhouse Sirloin. Snacks/Andere: Fage Total 0% Greek Yogurt with Cherry Pomegranate, Peach, Skinny Pop Popcorn (Package). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erinsingspraise's Gewicht Geschiedenis
|