Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2015
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 30,92g | Eiwit: 30,41g | Kolhy: 136,80g.
Ontbijt: Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Bananas. Lunch: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Snack Fresh Pineapple Chunks, Kroger Honeydew Melon, Starbucks Apple Bran Muffin, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, American Cheese, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|