Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2024
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 10,52g | Eiwit: 64,04g | Kolhy: 76,06g.
Ontbijt: Vadelmat, Mansikat, Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä, Arla 1% Viili. Lunch: Valio Rasvaton Raejuusto Hyla, Sinappi, Ruisleipä, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|