Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2015
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 29,70g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 24,34g.
Ontbijt: AH Jamon Serrano. Lunch: Oceansea Forel Filet. Diner: Inproba Sambal Oelek, AH Tomaat, Uien, Bereide Aubergine, Rundergehakt (10% Vet). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elmarlamar's Gewicht Geschiedenis
|