Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2015
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 9,27g | Eiwit: 43,57g | Kolhy: 185,82g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Crispies, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Diner: Muller Light Vanilla Yogurt, Marks & Spencer Fresh Fruit Salad, Grated Cheddar Cheese, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Tomatoes, Radish, Asda Chosen By You Sliced Mixed Peppers, Celery, Asda Spring Onions, Tesco Little Gem Lettuce. Snacks/Andere: Tesco Marshmallows, Tesco Marshmallows, Barratt Dolly Mixture (Bag). meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mazda lady's Gewicht Geschiedenis
|