|
Провела трое суток на выборах, где у нас была доставка питания (з,о и у) от школьного комбината питания. Я поняла как неправильно питаются школьники. Про вкус говорить ничего не буду. Средней паршивости мордовская еда, но состав -капец. Это в чистом виде углеводы. Белка там просто минимум. Набрала моментально, хоть и старалась фильтровать то что ем. Рада вернуться в свое стандартное питание.
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
536 kcal
|
Vet: 18,83g | Eiwit: 35,14g | Kolhy: 58,71g.
Ontbijt: Вольчек Булочка со Сливками , Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Рис, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Помидоры, Кабачки, Куриное Филе. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|