Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2015
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 70,02g | Eiwit: 178,23g | Kolhy: 366,90g.
Ontbijt: Приправыч Желатин Пищевой, Добрый Яблочный Сок, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Чай с Лимоном, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Diner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Сыр Адыгейский, Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Груши. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Джоуль's Gewicht Geschiedenis
|