Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 103,86g | Kolhy: 208,06g.
Lunch: Braeburn Äpfeln, Chiquita Banane, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Hafer Crunchy, Paradiso Orangensaft, Milbona Quark Magerstufe, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Arla Skyr Natur. Diner: Schafskäse, Ja! Schmand, Kartoffelsalat, Nudelsalat, Baguette, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Aldi Thüringer Bratwurst, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Aperol Spritz, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Schokoladenstückchen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauline_1007's Gewicht Geschiedenis
|