Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 37,50g | Eiwit: 101,71g | Kolhy: 112,40g.
Ontbijt: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Какао-Порошок (Несладкий), Herbalife Гербалайфлайн Макс, Эвалар Семена Льна, Kamis Куркума Молотая, Сывороточный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Имбирь, Корица. Lunch: Пятерочка Помидоры, Гречка Вареная, Мистраль Чечевица Красная Вареная, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Diner: Простоквашино Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tetana0520's Gewicht Geschiedenis
|