Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 76,06g | Kolhy: 140,87g.
Ontbijt: Знакомый Вкус Творог 5%, Самокат Йогурт "Ласси" Манго, Банан, Личи, Самокат Молоко 2,5%, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Знакомый Вкус Творог 5%, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня. Lunch: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Diner: Гратен с помидорами и заливкой, Самокат Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Самокат Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mad_wasp's Gewicht Geschiedenis
|