Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 83,16g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 129,66g.
Ontbijt: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Останкино Блинчики с Мясом. Lunch: Перекресток Филе Куриное в Сыром Виде, Помидоры, Перекресток Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Приготовленная Брокколи (без Жира). Diner: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Масло Подсолнечное, Помидоры, Сарделька. Snacks/Andere: Fit And Joy Протеиновый Батончик Шоколадный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dezorder's Gewicht Geschiedenis
|