Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 55,02g | Eiwit: 76,33g | Kolhy: 99,43g.
Ontbijt: Piraquê Bolacha de Gergelim , Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Lunch: Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Vigor Iogurte Grego Mel, Empada de Frango, Pão Francês sem Miolo, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thaisfitness's Gewicht Geschiedenis
|