Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 23,16g | Eiwit: 21,49g | Kolhy: 132,07g.
Lunch: Pepino (com Casca), Tomates, Vapza Grão de Bico, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Andere: Abacaxi, Mãe Terra Cookies Integrais Castanha do Pará e Cacau. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
__peppermint__'s Gewicht Geschiedenis
|