Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2015
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
864 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 63,82g.
Ontbijt: Coffee, Market Pantry Half & Half, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: Tap Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Fried Egg, Tostitos Medium Salsa. Diner: Kraft American Cheese Slice, Green Olives, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Whipped Cream (Pressurized), Market Pantry Half & Half, Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
3517 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Winkelen - 45 minuten, Afwassen - 20 minuten, Werken - 3 uren en 45 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, TV Kijken - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|