Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 105,91g | Kolhy: 184,65g.
Ontbijt: Trader Joe's Balsamic Glaze, Bananas, Stop & Shop Havarti Cheese Cracker Cuts, Fairlife Protein Drink, Market Pantry Half & Half, CVS Calcium Chews - Milk Chocolate, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). Lunch: Boar's Head Capocollo, Auricchio Provolone, Publix Provolone Cheese, Boar's Head Capocollo, Boar's Head Sandwich Style Pepperoni, Salami. Diner: Honey Nut Cheerios, Kellogg's Raisin Bran (Mini Box), Hershey's Special Dark Mildly Sweet Chocolate, Hunt's Hickory BBQ Sauce, Western Family Crinkle Cut French Fries, Open Nature Smoked Turkey Breast. Snacks/Andere: Dewey's Bakery Meyer Lemon Cookies, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, 1% Fat Milk, Fig Newtons Fig Newtons. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, core - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brandi B's Gewicht Geschiedenis
|