Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2015
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2629 kcal
|
Vet: 90,12g | Eiwit: 205,94g | Kolhy: 270,67g.
Ontbijt: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa, Monini Olej Ryżowy, Lidl Jajko Świeże, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Risana Ryż Basmati, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Cenos Kasza Owsiana, Rzodkiewka, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Diner: Ziemniaki, Udko Kurczaka Świeże bez Kości. Snacks/Andere: Pilos Serek Wiejski Lekki, McEnnedy Masło z Orzeszków Ziemnych, Chleb Graham Vital. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|