Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 66,08g | Eiwit: 108,47g | Kolhy: 163,46g.
Ontbijt: Queijo Coalho, Pão Francês. Lunch: Abobrinha, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado), Abobrinha, Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado. Diner: Hortifruti Beterraba Crua, Pepino (Descascado), Hortifruti Cenoura Crua, Abobrinha, Queijo Coalho, Pão Francês, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. Snacks/Andere: Casa de Bolos Bolo Formigueiro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vivikam's Gewicht Geschiedenis
|