Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 39,53g | Eiwit: 119,35g | Kolhy: 117,80g.
Ontbijt: Bowlcake Whey nature (sans fruit), Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. Lunch: Leerdammer Original, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Riz Basmati (Cuit). Diner: Mission Wraps Blé Complet, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Snacks/Andere: Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Yoplait Skyr Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Franclau's Gewicht Geschiedenis
|