Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2627 kcal
|
Vet: 108,46g | Eiwit: 78,34g | Kolhy: 340,20g.
Ontbijt: Oatly Ikaffe, Kahvi, Rusinasoppa, Riisipuuro. Lunch: Oatly Ikaffe Light, Kahvi, Marjarahka, Antell Omenahyve, Salaatti, UniCafe Kirjolohipyörykät, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Porkkanaraaste. Diner: Valio Arki Juusto, Rusinasoppa, Riisipuuro. Snacks/Andere: Lidl Pinkki Donitsi, Oatly Ikaffe, Paistettu Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä, Lidl Omenatasku, Banaanit. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pxxy's Gewicht Geschiedenis
|