Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 61,62g | Eiwit: 49,22g | Kolhy: 136,59g.
Ontbijt: Lucerne 1% Lowfat Milk, Maple Syrup , Butter , Plain Pancakes, Johnsonville Sausage Patty, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Airborne Gummies . Lunch: Pistachio Nuts, Private Selection Semi-Hard Mild Cheddar Cheese, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) . Diner: Greek Salad, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Feta Cheese, Athens Spanakopita. Snacks/Andere: Nestle White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream. meer...
|
|
1347 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|