Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2024
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 218,13g.
Ontbijt: Простые Гренки, Яблоко, Сметана , Малина, Творог 5%. Lunch: Хлеб Зерновой, Борщ, Компот, Курица Вареная. Diner: Хлеб Зерновой, Курица Вареная, Гречка Отварная, Магнит Тан. Snacks/Andere: Конфета, Байкальский Биойогурт 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|