Altosvuelos's Logboek, 12 sep 24

Ya empiezo a notar que estoy adaptada. Duermo menos y estoy más activada. Sin apetito. Hoy AI 16h sin esfuerzo.
78,2 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 18,2 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2024:
1026 kcal Vet: 69,75g | Eiwit: 61,60g | Kolhy: 37,67g.   Ontbijt: Aguacate, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Oscar Mayer Bacon, NaturGreen Eritritol, Café, Huevo. Lunch: Brócoli, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Snacks/Andere: Granovita Crema de Avellana, Vegedia Leche de Almendras, Foodspring Whey Protein Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Altosvuelos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.