Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2024
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 46,6 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
576 kcal
|
Vet: 19,47g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 26,01g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Crua. Diner: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acarollira's Gewicht Geschiedenis
|